رابطه مصرف لبنیات با سطح سلامت روحی و جسمی افراد – علیرضا محمودی فرد
- شناسه خبر: 1839
- تاریخ و زمان ارسال: 26 آذر 1403 - 07:40
- بازدید : 1,131
- نویسنده: علیرضا محمودی فرد
مصرف لبنیات بهعنوان یک جزء اساسی در رژیم غذایی انسانها، همواره توجه محققان علوم تغذیه و بهداشت را به خود جلب کرده است. لبنیات نه تنها منبع اصلی کلسیم و ویتامین D هستند، بلکه بهدلیل داشتن پروتئینها، چربیها و مواد معدنی، میتوانند تأثیرات مثبت و منفی بر سلامت جسمی و روحی افراد داشته باشند.
